چطور مشغله کاری زیاد و استرس محیط کار را مدیریت کنیم؟
مشغله کاری زیاد فقط تنش توی تیم رو بالا میبره. نتیجه مثبت نداره که هیچ، عملکرد رو ضعیف میکنه. پس چی کار کنیم؟! بیایید توی این مقاله با هم در مورد مدیریت استرس محیط کار صحبت کنیم.
دی 6, 1404
مشغله کاری زیاد فقط تنش توی تیم رو بالا میبره. نتیجه مثبت نداره که هیچ، عملکرد رو ضعیف میکنه. پس چی کار کنیم؟! بیایید توی این مقاله با هم در مورد مدیریت استرس محیط کار صحبت کنیم.
یه دانشگاه برای اونایی که خیلی بیزی (busy) هستن. روزی ۵ دقیقه بخون (یا فایل صوتی رو گوش بده) تا همه مفاهیم کسبوکاری رو یاد بگیری